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足浴包也是分为很多种的，根据的不同，其中的药材也不同，不过较为普遍的药材有当归、生姜、活等，都是祛寒的，通过泡脚可以很好地去除人体内的湿气和寒气，改善手脚冰凉的状况。

据反馈说，使用十八味草本足浴包真的有很多好处，自己是身同感受的，感觉还是子的产品有保证，价格也适宜，没有因为是子，价位就很高。据介绍，南京同仁堂十八味草本足浴包可以帮助人们祛湿，温经暖宫，，是古法配方，真材实料，使用的时间越久，效果会更明显。

足浴包泡脚的：
1、有温阳、、散寒的作用；泡完脚之后，身体微微汗出，能够排出空调风扇侵袭导致的风寒；
2、泡脚之后人体血液流向足部，会让大脑放松，产生想入睡的感觉，能帮助睡眠；
3、能够除湿，对于老年风湿、关节病有作用；
4、经络穴位、疏通经络，能提高身体机能、提高*力；
5、有杀灭的作用，能够促进足癣的恢复，防止脚臭等现象。

为什么手脚冰凉用足浴包?
　　使用足浴包泡脚大的好处就是可以改善血液循环，从中医的角度来讲，人体的*二心脏就是足部，脚是离人体心脏远的，那么这个地方很*出现血液循环不畅的问题;如果经常泡脚，那么就可以很好地改善血液循环;因为足浴包中  含有丹参、益母草等的材，不仅能够促进血液流通，而且能够去除体内的寒气。
足浴包的使用方法非常简单：
　　每一次只需要取适量的水和一包足浴包包，将其放在水里面浸泡一会儿，一直到水的浓度变浓，然后再把脚放进去浸泡即可;在浸泡的时候要注意把握好时间，原则上来讲不能**过半个小时;在泡脚的过程当中要是水温下降了，可以续一些热水，只有保证水热的情况下才能够达到理想的效果。
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