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足浴包的好处
女性泡脚：补虚、调节寒性体质，温经散寒、改善，清楚，，养血，提高*力
男性泡脚：解郁、降压解乏，放松身心、舒缓紧张的情绪，有效缓解阳虚气虚，增强血气运行。
老人泡脚：温中、逐湿寒，能够有效缓解身体关节疼痛，舒缓精神，改善睡眠质量。
脚臭，杀菌止痒、脚臭、祛(需要长时间使用)
泡脚只是我们的生活方式，放一些药材里面确实会让我们身体更加舒适，长期会更健康，但调理都是需要时效的，或许半年，或许一年，这需要一个过程。

足浴包的使用时长要根据个人情况以及季节来决定。
　　如果是平时的话，只要20~30分钟就可以了;如果是想通过泡脚来改善一些疾病的话，那么时间就要稍微长一些;冬天泡脚的时间相对夏天要长一些;但是要注意，都不能过长，否则会不利于健康。

综合使用者的反馈来看，每天泡一泡，能够疏通全身经络，湿寒气排出体外，积蓄阳气，预防感冒，改善困乏无力，对于久湿成胖的人，可以明显改善易胖体质根源，赶走小肚腩、啤酒肚等。

南京同仁堂十八味草本足浴包，是升级后的足浴包，增添了部分药材，可以满足不同人群的使用需要，而且一年四季都可以使用。取材自然，道地归真，精选了艾叶、益母草、、丹参、当归、老姜、、*活、、、、黄芪、党参、鸡血藤、、伸筋草、夜交藤、红花等，可以看到配方严谨合理，充分考虑了使用者的需要。
足浴包的使用方法非常简单：
　　每一次只需要取适量的水和一包足浴包包，将其放在水里面浸泡一会儿，一直到水的浓度变浓，然后再把脚放进去浸泡即可;在浸泡的时候要注意把握好时间，原则上来讲不能**过半个小时;在泡脚的过程当中要是水温下降了，可以续一些热水，只有保证水热的情况下才能够达到理想的效果。
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